A kamaszkor egy változásokkal és kihívásokkal teli időszak a fiatalok és családjuk életében. A serdülők jelentős testi és hormonális átalakuláson mennek keresztül, mely hatással van viselkedésükre, személyiségükre. Nem könnyű korszak ez, a szülők általában tartanak tőle.
A kamaszok egy része megrázkódtatások nélkül vészeli át ezt az időszakot, nem veszítik el az önbizalmukat és nem szorongnak a jövőtől. Sokan viszont elbizonytalanodnak magukban, nem taláják a helyüket, lázadnak környezetükkel szemben. A konfliktusok hevessége nagymértékben függ a személyiségüktől és a temperamentumuktól
A kamasz tanácsadás területei
- Megnövekedett függetlenségi igény – A tekintélyszemélyekről való leválás
- Zárkózottság – Csökken vagy teljesen megszűnik a szülő – gyermek kommunikáció
- Saját szoba – Saját felségterületre való igény megjelenése.
- Önállóság és felelősség kérdése
- Kamaszkori hangulati ingadozások – Múló rosszkedv, vagy depresszió?
- A megfelelő hangnem megtalálása – Miért szemtelenek a kamaszok?
- Táplálkozási zavarok – Anorexia és bulímia
- Iskolai nehézségek – Elvárások és teljesítmény szorongás.
- Számítógépés játékok, közösségi oldalak.
- Hogy viselkedjen a szülő? – Korlátozni vagy megengedni?
- Barátok – Mit jelentenek a barátok a serdülők számára?
- Megküzdés vagy menekülés – Tudatmódosító szerek használata.
A kamaszok számára rendkívül fontos az elfogadó, bátorító családi és iskolai környezet, ugyanakkor, a legjobb szándék és maximális odafigyelés mellett is kialakulhatnak konfliktushelyzetek. A törékeny egyensúly felborulhat fokozatosan, szinte észrevétlenül, vagy szülőként úgy is érezhetjük, hogy egyik pillanatról a másikra.
Érdemes a kamaszkor konfliktusaira felkeszülni, az első intő jelekre felfigyelni, és ha szükséges, pszichológiai segítséget kérni. A kamasz tanácsadás lehetőséget nyújt a fiataloknak arra, hogy megfogalmazzák érzéseiket és megértsék a bennük zajló lelki folyamatokat.
Kapcsolatfelvétel:
Gyerekpszichológus magánrendelés, Budapest, Xl. kerület, Gazdagrét, Frankhegy utca 9.
